适合低年级的体育活动体育老师必备活动

　　适合低年级的体育活动体育老师必备活动（精选27篇）

　　一、指导思想

　　为落实课程标准，贯彻“健康第一”的指导思想，结合低年级学生活泼、好动、模仿能力强这一生理和心理特点，本课以情景教学为主线，通过童话故事，配上欢快、活泼的音乐，让学生融入其中，加上教师的引导点拨，让每个学生在玩中学、学中玩、玩中创，充分发挥了学生自主学练、合作学练、合作创新的能力，使整堂课气氛活跃，让学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐。

　　二、案例介绍：小学一年级(2)

　　(一) 教学内容

　　1、跳跃：单双脚跳圈

　　2、综合游戏：小白兔采蘑菇

　　(二) 设计理念：

　　1、对于一年级小学生来说，在体育课中体验运动参与的乐趣，增进健康，并掌握一定的技能是主要任务。所以在上课时要充分考虑到学生的身体现状和心理需要，让学生在富有情景的环境中学习体育，参加锻炼。

　　2、体育与健康课应关注如何满足学生发展的需求和情感的体验，所以我在设计时，以学生为主体，让学生在练习中有自我设计、自我展示、自我体验的机会，以完成动作参与、运动技能、社会适应等各领域的教学目标。

　　3、突出“以人为本”的教学理念，为学生创设相对开放的环境。适当渗透自我保护的常识，有利于学生在日常生活中安全地参加体育活动，提高自我保护能力。

　　(三) 教学目标

　　运动参与：对跳跃活动感兴趣，积极参加各项练习。

　　运动技能：知道单双脚连续向前跳的动作方法。初步掌握单双脚用前脚掌蹬地向前跳及单双脚落地的动作

　　社会适应：勇于克服困难，与同伴相互合作，克服困难，完成游戏任务。

　　(四) 教材分析

　　本节课的内容是水平一(五)跳跃章节的第一部分，模仿动物的跳跃，也是日常生活中的实用性技能，具有很大的实用价值，是一项深受低年级小学生喜爱的基本活动教材。该教材内容丰富、形式多样，生动活泼而富有童趣，能有效地提高学生的跳跃能力，增强下肢力量，提高协调、灵敏素质，有利于培养学生不怕挫折、克服困难的自信心和勇气。

　　( 五) 学情分析

　　本次课的授课对象是小学一年级学生。他们模仿能力和接受新生事物的能力强，敢于表现自我。但因学生年龄小，自控能力较差，在体育活动中自我意识强，友好合作精神不够。注意力容易分散，不易长时间集中，所以在本课教学内容的设计中，我根据小学生的心理和生理特征，采用游戏活动为主要教学手段，不断变化游戏方法，用游戏引趣、激趣、促趣，使学生逐步养成锻炼的习惯，不断提高学生的身体素质。

　　(六)教学重点和难点

　　教学重点：屈膝前脚掌用力蹬地起跳

　　教学难点：连贯、协调地连续向前跳

　　(七)教法学法：

　　1、教法：讲解示范法、实践法、纠正错误法、评价激励法。

　　2、学法：互相评价、互相激励的整个过程。

　　(八)教学流程：

　　1、身心准备(四路横队、用时6~8分钟)

　　(1)课堂常规

　　整队、师生问好、宣布本课内容和目标、队列练习。

　　(2)快乐体验

　　师导言：“在这片绿色的大森林里， 住着一群可爱的小白兔，一天到晚蹦蹦跳跳可快乐了。”

　　学生听音乐，跳兔子舞。

　　[设计意图：营造一种“课”的起始气氛，是调动整个课堂气氛的关键，也是激发学生学习兴趣的关键。由于小学生好动、好奇心强，因此通过欢快活泼的音乐渲染，让学生进行韵律操锻炼，充分调动了学生的学习兴趣，为课的内容做好了铺垫。]

　　2、学习本领(散点队形、用时14~16分钟)

　　(1) 启发思维， 掌握技能，

　　1)师导言：“今天我们小白兔到蘑菇庄园去采蘑菇，但是，去蘑菇庄园的路可难走了，每只小白兔必须要练好本领才能采到又好又大的蘑菇。”

　　2)将小朋友分组，然后利用呼啦圈跳进、跳出(注意双脚同时落地)

　　3)师导言：“小白兔只能用双脚前进，而有些小兔子一只脚受伤了，该怎么办呢?”引出单脚跳。

　　4)请个别优秀学生展示引导点拨。

　　5)带领孩子们练习单脚跳。单脚跳呼啦圈。

　　6)最后，老师将单双脚跳圈的方法示范一次，让学生模仿，并提醒练习时注意安全。(重点提出用前脚掌蹬地，屈膝迅速向前连续跳)

　　[设计意图：抓住低年级学生对童话故事向往的心理，由浅入深，先练习双脚跳，再通过小兔受伤，让学生模仿进行单脚跳的练习，适时地点拨、引导让学生融入故事情节进行单双脚连续向前跳。让学生自学、互学、互评，改变了教师讲学生做，机械地模仿的教学方法。通过故事教师引导点拨由浅入深，层层深入，充分发挥了教师的主导]

　　三、拓展延伸(四路纵队、用时14~16分钟)

　　综合活动：“小白兔采蘑菇”

　　(将队伍分成四组，利用单脚跳从起点出发，途中遇到呼啦圈时，双脚跳三下，将前方筐子中的“蘑菇”采回到自己的筐中，跑回到起点，第二个小朋友出发，依次到最后一个小朋友，看哪一个队伍采的最快。)

　　1、师导言：“现在已经冬天了，小兔子们要采些蘑菇过冬了，你们看，前面就是蘑菇大庄园了，你们想不想帮助小白兔一起去采蘑菇，下面我们就来看哪一组的小白兔采的又快又多。”

　　2、 老师将接力赛的方法示范一次，并简略讲解规则，提醒孩子们注意安全。

　　3、学生游戏，老师统一指挥练习，并随时鼓励孩子们。

　　4、组织学生小组间比赛，给获胜的小组颁奖。

　　[设计意图：在教师的指导下，学生分组进行单双脚连续跳的游戏，使学生充分体验到比赛的乐趣，成功的心情及其团队的力量，意识到集体的力量是强大的。]

　　四、放松小结(散点队形、用时2~4分钟)

　　1、放松身心(音伴)

　　师导言：“小白兔可真能干，收获了那么多的蘑菇，那么你们想邀请其他小动物分享你们的快乐吗?那让我们一起去邀请那些可爱的小动物吧!(学生自由发挥想象，模仿各种小动物。)

　　2、共同小结

　　说说自己本节课的收获和需要努力的地方，说说别人的优点。老师归纳总结，学生学会了很多本领，懂得了团结的力量是巨大的，并进行爱护动物的思想品德教育。

　　3、布置作业

　　把今天学到的本领做给家人看一看，如能和家人比赛就更好了。

　　4、师生道别

　　宣布下课，师生道别，回收器材。

　　[设计意图：充分发挥学生的想象力和创造力，模仿各种小动物。同时做了放松活动。在轻松愉快的氛围中结束了这节课。]

　　八、 场地器材，练习密度，平均心率

　　场地器材：录音机一台，磁带一盘，海绵球，小筐，呼啦圈

　　练习密度：30—35﹪

　　平均心率：125—130次/分

　　学习内容：走的游戏——各种姿势的走

　　学习步骤：

　　一、愉悦身心阶段：

　　1、小干部整队，师生问好。

　　2、布置本课学习内容。

　　3、小游戏：快马加鞭。

　　4、复习广播操。

　　二、走姿训练阶段：

　　1、模仿各种不同动作的走。

　　师生以对话的形式边说边有节奏地模仿动作走，如：

　　①师：拍起手来? 生：啪!啪!啪!

　　②师：吹起喇叭? 生：哒!哒!哒!

　　③师：敲起鼓来? 生：咚!咚!咚!

　　④师：打起枪来? 生：叭!叭!叭!等……

　　2、体验各种不同方位的走。

　　在老师带领下随音乐节拍做各种不同的走，如：高重心的走、低重心的走、曲线走等。

　　3、讨论在日常生活中走的正确姿势。

　　①启发学生大胆地思考“人们在日常生活中有哪几种常用的行走姿势?”的问题，如：向前走、后退走、侧步走等。

　　②让学生回答：在什么情景中用后退走?什么场合用侧步走?怎样才能表现出“行如风”的姿势?

　　③从“人们的行走姿势是否一致?”等问题入手，老师做示范动作，让学生懂得不正确的走姿会给人流下不好的印象，会给自己的身体健康带来许多不利的影响。

　　④在老师的指导下集体练习向前走、后退走、侧步走等动作。

　　⑤分组由小组长带领练习。

　　三、放松整理阶段：

　　1、放松舞步：

　　2、小结本课优缺点。

　　课的设计思路：通过各种形式的行走练习，可以纠正错误的行走姿势，养成行走的正确姿势和习惯，从而在练习中提高学生的体能。

　　一、快乐游戏，活跃情绪

　　教师活动：

　　1、组织学生集队、队列2、提出要求，组织学生分组游戏。

　　学生活动：

　　1、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。

　　2、听口令练习原地踏步，动作做到位。3、分成男女生两组进行游戏“快快躲闪”。

　　4、学生自己进行柔韧练习(自叫节拍，自想动作)

　　二、自主练习，体验踢毽

　　教师活动：

　　1、提出要求，组织学生自主练习。2、用多种形式的比赛来帮助学生熟练踢毽动作。

　　学生活动：

　　1、按老师要求自我练习，在上一节课的基础上进一步体验踢毽动作。

　　2、积极加定时、定数的踢毽比赛。3、和自己的小伙伴比一比谁踢得好，踢得多。

　　组 织：分散练习

　　三、稳定身心，恢复情绪

　　教师活动：

　　1、组织学生进行放松练习——幸福拍手歌。

　　2、总结评价整节课。3、宣布下课。

　　学生活动：

　　1、积极进行放松练习。2、互相交流、评价。3、师生再见。

　　组 织：四列体操队形

　　一.指导思想

　　全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想，为全面实施素质教育，牢固树立终身体育的新课程理念，引导学生养成良好的体育锻炼的意识、能力和科学的生活方式，落实国家学生体质健康标准，把开展大课间活动作为重要途径之一;

　　让减轻学生过重的课业负担落到实处，切实保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，特别是学生的力量素质和耐力素质;培养学生的心理素质和道德素质，促进学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终生体育意识。

　　二.活动原则

　　1.科学性原则。

　　活动的设置要符合学生的年龄特点和生理变化规律;要科学地安排好活动内容及活动量，保证时间的同时也不要严重超过时限，不影响下一节课的正常学习。

　　2.实效性原则。

　　开展大课间活动的最终落脚点就是增强学生体质，各班要结合实际，因地制宜，积极建设快乐活动园地，集思广益，自备器材和设施，为学生提供锻炼的条件并具有实际操作性，切实有效地开展班级活动。

　　3.特色性原则。

　　各班的大课间活动的开展要有所创新，既要符合标准，又要能充分发挥班主任、协管教师及班级学生的特长，形成班级特色。

　　4.艺术性原则。

　　大课间活动要体现德育、体育与艺术的完善结合。学生在欢快优美的乐曲声中，自由地、有节奏地进行身心活动，从而达到德育、体育与美育的相互渗透，完美结合。

　　5.安全性原则。

　　无论是在选择活动项目还是在活动过程中，都必须充分考虑其安全性;既要让全体学生都参与到活动中去，也要加强安全管理;教师要高度重视，要组织、指导好，避免任何伤及师生的事故发生。

　　三.活动管理

　　1.组织分工：

　　学校领导：学校主要领导到操场，亲自参与活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全校师生对大课间活动的重视程度。

　　团委：负责统筹安排，组织年级段长进行活动评价，并将评价结果做为评选先进班级的必备条件;

　　年级组长：组织好本年级、班主任工作，协同团委组织评价;

　　体育组：负责制定实施方案，协助与指导各年级、班级开展活动;

　　3.要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师。

　　4.如有伤情发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况、判断伤情，伤害严重必须立即通知学校领导。

　　一、教材分析

　　跳跃是人体的基本活动之一，并且是一项具有实用意义的体育项目，深受学生的喜爱。它也是小学体育(1~6年级)课程标准"水平一"的内容之一。它是低年级跳跃动作的主要教材，是培养学生跳跃的正确姿势，发展学生跳跃能力。由于二年级学生还没有足够的力量在瞬间完成复杂的动作过程。因此，本节课主要是学习立定跳远的基本动作，为后面的进一步提高跳跃能力打下基础。

　　二、学情分析

　　小学二年级的学生生性活泼好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等心理特点，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段、合理安排教学内容。从而使学生在轻松、愉悦的环境里"玩中学，情境中练"，以达到教学目标。

　　三、教学目标

　　通过创设教学情境，激发学生对本次课的学习兴趣。

　　通过游戏比赛，让每个学生在"玩中学，学中玩"，在愉悦中初步掌握所学内容，同时培养学生的运动兴趣。

　　培养学生认真、负责的积极态度;团结协作的团队精神;体验成功乐趣。

　　四、教学重点、难点

　　重点：蹬地与摆臂。

　　难点：抬腿、收腹

　　五、教学过程

　　根据学生实际情况，教学过程分为：开始部分——愉悦热身——情境导入——掌握技能——巩固提高——恢复身心六个环节。

　　(一)开始部分：

　　课堂常规

　　1、集合整队，报告人数;

　　2、师生问好!

　　3、宣布本节课的内容及要求;

　　4、安排见习生。组织方法：按四路队形

　　教学要求：

　　(1)集合整队快、静、齐。

　　(2)见习生协助老师上课。

　　(二)愉悦热身

　　1、倍爽健身操;

　　2、徒手操

　　(三)情境导入

　　活动内容：认识动物——出示四张卡片让同学们猜出示的卡片什么动物(袋鼠、小松鼠、小兔子、老虎)

　　同学们分组模仿四种小动物，在模仿的过程中思考它们有那些共同点。经练习后，这四种小动物的共同特点是：双脚同时起跳同时落地，落地轻轻的。根据小动物的共同特点在分组再练习，

　　提出问题：怎样才能跳得更高更远呢?叫学生回答——-用力摆臂与蹬地。叫一名学生展示引出课题——立定跳远。

　　教学要求：生动形象、组织队形：集中式、设计意图：本环节通过创设了对小青蛙以及其他动物的模仿情境，激发起学生的兴趣，发展了学生观察能力、模仿能力及动作协调能力。

　　(四)掌握技能

　　活动内容：学习立定跳远的方法

　　1、分组练习立定跳远(对学生进行激励)

　　教师请出自愿出列的学生进行示范，给予评价。(同时给予学生掌声鼓励——积极学习和思考)

　　教师示范分解和完整立定跳远的动作，使学生初步了解立定跳远的动作要领，并组织学生进行统一自我练习，体验两腿用力蹬地跳起，脚跟着地，落地平稳的方法。

　　动作要点

　　两脚自然开立于起跳线后，经过两臂预摆(也有做好臂后下举的静止姿势)，配合两脚屈膝蹬伸，向前上方跳出，收腿向前落地，屈膝缓冲。

　　完整示范：预摆、蹬地、腾空、落地。

　　练习之后会出现错误动作(两脚同时用力蹬地，手臂后摆等情况)，教师及时给予纠正并说明原因。

　　动作要领总结

　　一摆二蹲三跳起，

　　快速蹲地展身体，

　　收腹提膝伸小腿，

　　后跟着地向前起。

　　设计意图：充分发挥学生的主体作用，让学生在自主尝试、相互交流评价中体会、掌握立定跳远的技术要领。

　　(五)巩固提高：

　　"比一比、赛一赛"游戏

　　游戏一：两人一组，进行石头、剪子、布比一比谁最快跳到终点。(石头、剪子、布胜者往前跳一次、输者原地不动。)

　　要求：运用立定跳远动作进行跳动。

　　教师评定结果，进行表扬鼓励。

　　游戏二："青蛙过河"游戏

　　游戏过程：

　　引导学生按正确的动作要领，跳过一定宽度的小河(用自己手中的跳绳做成小河，河的宽度按自己的能力去调整，体验立定跳远的动作)。看谁跳得又远又稳，随时表扬鼓励。

　　组织教法：

　　跳绳摆成小河，按一三五后转与二四六排相对而立进行练习，一个人跳一个人评价。

　　教学要求：

　　是否双脚同时起跳和落地，是否跳过河。(注意：一定要强调用跳绳做河的时候，要求把手柄放旁边，避免危险事故发生。)

　　(教师在活动过程中要关注学生的学习状态，如果有些障碍难度过大，教师要及时进行调整，确保活动能安全顺利的进行。)

　　教学意图：

　　让学生强化对立定跳远的动作要领的理解和体会。发展学生的弹跳能力与协调能力，培养学生团结协作的精神;激活学生的创新思维，同时将知识延伸，为后面学习助跑跳远奠定基础。

　　(六)结束部分：

　　恢复身心

　　1、集合整队。组织方法：按广播体操队形站立。

　　2、放松练习教学方法：教师带领下完成。教学要求：学生充分放松，心情舒畅。)

　　教学意图：

　　胜利归来喜悦心情尽情绽放。随音乐带领学生跳"虫儿飞"舞蹈。(学生随音乐节奏翩翩起舞，轻松愉快。学生充分放松，心情舒畅。)

　　3、小结：组织学生相互交流，评比本课之星。

　　4、宣布下课，师生再见。

　　一、指导思想

　　贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，响应教育部倡导的亿万人民阳光体育运动，落实“生命—和谐”的教育理念，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才。坚持“健康第一”的指导思想(牢勺树立终身体育的新课程理念，把开展大课间活动作为重要途径之一，保证学生每天锻炼一小时，使彦生能在崧藪甶中㐁在阳光下、在操场上体验活动的乐趣，调动师生积极向上的热情，展现良好的精神面貌，推动学校教育的良性发展，为学校增添活力。

　　二、 目标和原则

　　(一) 目标

　　1、学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”的思想落到实处。

　　2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

　　3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

　　4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

　　5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

　　(二) 原则

　　1、教育性原则。开展大课间活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等教育功能，重视活动过程的教育。

　　2、科学性原则。根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。

　　3、全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的，促进师生间、生生间的和谐关系。

　　4、创造性原则。根据学校场地的特点，科学合理的安排一些活动内容，考虑今后增设一些集体舞、武术等，将艺术、体育融为一体。

　　三、管理责任制

　　1、领导督察制：成立由校长任组长的领导小组;校长、行政到操场参与、督促活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全体师生对大课间活动的重视程度。

　　2、体育老师负责制：做眼操时，体育老师做好组织大课间活动的准备工作。

　　(1)活动全程由广播音乐指挥。由李娇负责选择、安排音乐。

　　(2)负责班级活动场所及进退场的安排;

　　(3)组织大课间活动的全过程;

　　(4)负责学生排队、广播操、分散活动的指导与监督及训练工作。

　　3、正副班主任负责制：各正副班主任第二节课后，做眼操时就必须全部到达班级。做完眼操后，迅速组织本班学生整好两路纵队(男女生各一队)，然后带领路队安静、有秩序地按时到达指定位置，组织学生随音乐按要求参加大课间活动。活动中，正副班主任要指导学生活动，维持好本班学生的纪律、安全。退场时，班主任组织本班学生排好两路纵队安静、有序地进教学楼，到达班级后才能解散。班主任平时要注意加强学生安全教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。

　　副班主任安排：一年一朱晓琳、一年二鞠红艳、一年三卢艳、一年四董崇宁、二年一刘槑兰、二年二刘亚男、二年三李娇、三年一夏俊淑、三年二戚红、三年三张玲、四年一于鹏杰、四年二瞋求蚹、四年三萿征、五年一李仁芬、五年二郭丹、五年三张艳妮。

　　4、德育处检查制：负责组织检查。每天在楼梯间及操场都安排值勤学生，并将检查结果进行公示。

　　(1)检查出操人数;

　　(2)检查进退场秩序是否整齐，是否有说笑、混乱现象;

　　(3)检查出操速度;

　　(4)检查出操质量;

　　(5)检查正副班主任是否到位、参与指导。

　　四、实施措施

　　1、时间安排。每天上午第二节课后35分钟，任何老师不得挤占大课间活动时间。如果因天气原因，不能进行正常室外活动时，各班在教室进行趣味游戏(器材自备)，由正副班主任组织安排。

　　2、组织保障。学校为加强该项活动的领导，使大课间活动真正落到实处，促进该项活动高质量进行，特成立大课间活动领导小组：

　　组 长：王玉珠

　　副组长：单英明

　　成 员：王桂芹、张华、李娇、曲荣沛、崔显波、刘亚男、各班主任

　　3、人力、物力保障。要求师生全员参与大课间活动，活动中教师既是活动的组织者，指导者，又是学生的保护者，同时也是活动者。这样既能体现国家所提倡的全面健身，又能融洽师生关系，有利于构建新型的和谐、平等的师生关系。活动的器材原则上小型、易损器材由各班组织学生自带，其他大型器材由学校负责购置。

　　4、安全保障。学校按班划定活动区域，各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或学生乱跑的混乱现象。所有场地均由正副班主任进行现场活动指导，并督促学生注意安全。

　　5、激励措施。活动实行考核激励制度，充分调动师生参与大课间活动的积极性。考核分为两方面：一是对教师的考核。所有教师都要参与到活动中来，对教师的到位情况列入教师个人考核中。二是对班级的考核。为调动班主任的工作责任心，将大课间活动的检查内容列入班级专项考核中。学校对大课间活动进行定期评比，把大课间活动开展情况作为文明班集体评选的重要依据，这样既可以树立学生的集体活动意识，集体荣誉感，又可以促进大课间活动的持续发展。

　　6、鼓励活动创新。大课间活动除时间有具体规定、保证外，在活动形式、内容、空间上学校均具有很大的自主性和灵活性，鼓励体育教师、音乐教师、班主任发挥自身特长，展示自身才干，开发创新体育、舞蹈、球类游戏等多种项目。

　　五、活动程序安排

　　1、师生进场 6分钟

　　2、广播体操 4分钟

　　3、分散活动 10分钟

　　4、放松、退场 7分钟

　　六、分散活动内容安排：分散活动时，以体蒲崧课间從麌迾鲘喅徹为主(见下表)，原则上活动内容以级部为单位确定，每月一轮换。各班也可自主选择活动内容，鼓励创编，活动时应提前准备好活动器材。尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。

　　七、进退场及场地安排：

　　进退场时，各班级分别排成两路纵队，从指定的东西两个楼梯安静、依次地走，两个楼梯的班级同时退场。

　　体育老师根据班级下楼的先后顺序依次安排班级站位，并划定班级分散活动场地。

　　活动目标

　　1、发展幼儿手眼的协调和身体的灵敏性。

　　2、继续培养幼儿玩球的兴趣。

　　重点：控制球按指定方向滚动。

　　活动准备

　　1、听过“狮子王”故事的录音和看过其录像。

　　2、已初步掌握左右手拍球的方法。

　　3、红、黄、绿、蓝小旗各一面。

　　4、皮球若干、头饰一个。

　　活动流程：扮演角色活动身体——自由练习激发兴趣——难点练习重点指导——游戏结束放松身体。

　　活动过程

　　1、扮演角色，活动身体

　　(1)教师启发：“我们小朋友看过狮子王的故事，故事里面有个球球最喜欢玩球，小朋友今天你们就来做小球球，老师做大球球，我们一起来玩玩好吗?”

　　幼儿在教师的指导下，进行各种玩球的准备动作。

　　a、左右手拍球，拍几下，转一下身再拍。

　　b、两腿夹球朝前，朝后退跳。

　　c、两手旋转球，身体慢慢地下蹲，慢慢地站起来。

　　d、手拿球，身体向左右两侧跳，停下时即拍球。

　　2、自由练习，激发兴趣。

　　教师启发“我们球球已学过一些玩球的方法，今天我们来比一比，谁玩球的办法最多，而且和别的球球玩得不一样。”

　　幼儿自由练习各种玩球的方法，教师随机指导。

　　a、左右手拍球

　　b、自抛自接

　　c、接反弹球

　　d、互相滚接两个球。

　　3、难点练习，重点指导

　　(1)教师提示：“小球球们玩球的办法真多，我们请他们来表演一下。”教师请出1至2位幼儿表演玩球的方法。

　　(2)教师引导：“大球球也想来一个很好的玩球方法给你们看。”教师示范：沿着直线，把手中的球贴着地面用力向前滚出，然后奔跑着去接球，再向前滚出球，一直把球滚到场地所尽头为止。

　　(3)教师引导：“现在小球球跟着大球球一起来玩。”全体幼儿在教师的带领下一起玩快跑追球的游戏。

　　(4)在场地的四个方位角上，插上红、黄、绿、蓝四面小旗，鼓励幼儿听从老师的指令，依次向四个方向快跑追球。

　　(5)幼儿自由选择方法快跑追球。教师提醒：四种颜色的小旗都要想办法让你的皮球滚过去。什么地方人少，就到什么地方去滚皮球。(注意对玩球困难的个别儿童进行指导)

　　4、结束游戏，放松身体

　　(1)幼儿四散站立，教师手拿四个皮球，间隔一定距离与幼儿面对面站立。大家一起念儿歌：“小球球，大球球，我们一起玩皮球，皮球滚过来了。”儿歌念完，教师把手中的球快速向幼儿脚下扔去。扔中者，游戏停止一次，随着游戏的进行，逐渐增大难度。第一次，教师扔一个球，第二次，两球同时扔出;第三次，三球快速依次扔出，第四次，两球同时扔出，另两球随后扔出。

　　(2)游戏结束，幼儿跟着教师拍球的方向，或蛇行走回教室。

　　活动结束

　　活动目标：

　　1、 练习边抖动绳子边走(跑)2、练习用脚前后左右踏住晃动的绳子。

　　活动准备：绳子活动过程：

　　一、海边的波浪1、幼儿分散在场地上，手拿一根短绳，把绳子拖在地上随意抖动，让绳子像海边的波浪一样，越抖越快，波纹越多。

　　2、幼儿排成一队，一起抖动绳子，好象还浪拍打在沙滩上。

　　二、嬉水浪1、两名幼儿各持一根绳子，相对站立，一名幼儿边抖动绳子边后退，另一名幼儿边抖动绳子边向前走，两人来来回回，前前后后的边走边抖动绳子，好象水浪互追。

　　2、四组幼儿排成四队，四队分别向前走，向后走，形成交替的形状，看上去就像海浪在涌动。

　　三、踏浪、追浪1、一组幼儿排成一横队，做海浪的水波，用绳子边抖动边后退，另一组幼儿为踏浪，双脚交替踏浪，踩踏到后两个人交换角色。在游戏中要求幼儿绳子不要抖动的太高，以免摔倒。

　　2、两人一队，一人抖动绳子变向跑，一人追。

　　一年一度的三八妇女节快来临了，作为企业的工会工作人员，少不了又要忙一阵了。今年是我第一次组织这类的活动，想想过去曾参加过的活动，似乎都与运动脱不了干系，有的项目还相当辛苦相当累。这次最好能有一次相对放松一点的项目，让大家开开心心、轻轻松松的玩一下。下面就是这次的活动方案：

　　为丰富员工文化生活，为员工搭建一个舒缓生产生活压力、展示自我风采的平台，让广大员工欢乐、愉快地度过20xx三八妇女节，市分公司工会拟在20xx三八妇女节前举办由工会办及现业各部门工会负责组织实施的“20xx三八妇女节系列员工趣味体育活动”。现将本次活动相关事项通知如下：

　　活动组委会主席：卢

　　副主席：杨

　　组委会成员：张、罗x、连x、瞿x、许、李、袁、瞿x

　　(一)活动内容

　　本次活动共设5个团体比赛项目，每个部门工会负责一个项目的实施工作。

　　以部门工会为单位参赛，一个部门工会可组多个队参加(每项比赛每人只能参赛1次)，每个员工可参加两项团体赛。

　　1、集体投篮比赛，由一部门工会负责(比赛规则：采取定点投篮的方式，每个队6人，男女各3，每个人投篮5次，统计个人入篮次数，累计每队所有队员投篮总数，以数量多少排名。 )

　　2、兄弟姐妹齐心运汽球比赛，由二部门工会负责;(比赛规则：5人一组，有男有女，用身体夹送4个汽球到达目的地，汽球须完好，破、掉一汽球加时间2秒，以用时短长排名先后)

　　3、飞镖比赛，由三部门工会负责;(比赛规则：每队4人男女各2，以4人累计中靶的环数高低作为团体排名，个人成绩为单项奖成绩)

　　4、你的地盘我做主比赛，由四部门工会负责;(比赛规则：每队4人，2男2女，共四队同时参赛，两队一排面向站立。要求每个人站在一张报纸上，每队由一名队员手抱一个足球或排球，任意的向身边别队队员抛球，球打到别队的哪张报纸上，该地盘被掠夺，纸张被裁判收回。打中哪个队员的脚，也被淘汰，以规定时间内剩下的队员和报纸数决定胜负排名。)

　　5、自行车慢骑比赛，由五部门负责(比赛规则： 4人自行车慢骑接力，每队男女各2。由第一人从始点骑到终点后，再由第二人从始点骑到终点，以此类推。比赛完后将4人的时间汇总后，为此队成绩，个人此项成绩为本人单项奖成绩)

　　(二)奖项设置

　　1、团体奖项：各项比赛设团体一等奖：1名;二等奖：1名;三等奖1名。

　　2、个人奖项：自行车慢骑、飞镖比赛分设个人奖(以团体赛中的成绩)第一名：1名;第二名：2名;第三名：3名。

　　3、凡参加比赛者均可获纪念奖。

　　(三)活动报名

　　趣味体育活动举办时间拟定于3月5日(如因天气原因导致不能举行将另行通知)，参加5项活动的报名表请于20xx年2月25日下班前向市分公司工会报送。报送时请务必按报名表完整填写，报送地址：乐山工会办李站点;同时抄送：乐山工会办杨、瞿x。报名表附后。 一年一度的三八妇女节快来临了，作为企业的工会工作人员，少不了又要忙一阵了。今年是我第一次组织这类的活动，想想过去曾参加过的活动，似乎都与运动脱不了干系，有的项目还相当辛苦相当累。这次最好能有一次相对放松一点的项目，让大家开开心心、轻轻松松的玩一下。下面就是这次的活动方案：

　　为丰富员工文化生活，为员工搭建一个舒缓生产生活压力、展示自我风采的平台，让广大员工欢乐、愉快地度过20xx三八妇女节，市分公司工会拟在20xx三八妇女节前举办由工会办及现业各部门工会负责组织实施的“20xx三八妇女节系列员工趣味体育活动”。现将本次活动相关事项通知如下：

　　活动组委会主席：卢

　　副主席：杨

　　组委会成员：张、罗x、连x、瞿x、许、李、袁、瞿x

　　(一)活动内容

　　本次活动共设5个团体比赛项目，每个部门工会负责一个项目的实施工作。

　　以部门工会为单位参赛，一个部门工会可组多个队参加(每项比赛每人只能参赛1次)，每个员工可参加两项团体赛。

　　1、集体投篮比赛，由一部门工会负责(比赛规则：采取定点投篮的方式，每个队6人，男女各3，每个人投篮5次，统计个人入篮次数，累计每队所有队员投篮总数，以数量多少排名。 )

　　2、兄弟姐妹齐心运汽球比赛，由二部门工会负责;(比赛规则：5人一组，有男有女，用身体夹送4个汽球到达目的地，汽球须完好，破、掉一汽球加时间2秒，以用时短长排名先后)

　　3、飞镖比赛，由三部门工会负责;(比赛规则：每队4人男女各2，以4人累计中靶的环数高低作为团体排名，个人成绩为单项奖成绩)

　　4、你的地盘我做主比赛，由四部门工会负责;(比赛规则：每队4人，2男2女，共四队同时参赛，两队一排面向站立。要求每个人站在一张报纸上，每队由一名队员手抱一个足球或排球，任意的向身边别队队员抛球，球打到别队的哪张报纸上，该地盘被掠夺，纸张被裁判收回。打中哪个队员的脚，也被淘汰，以规定时间内剩下的队员和报纸数决定胜负排名。)

　　5、自行车慢骑比赛，由五部门负责(比赛规则： 4人自行车慢骑接力，每队男女各2。由第一人从始点骑到终点后，再由第二人从始点骑到终点，以此类推。比赛完后将4人的时间汇总后，为此队成绩，个人此项成绩为本人单项奖成绩)

　　(二)奖项设置

　　1、团体奖项：各项比赛设团体一等奖：1名;二等奖：1名;三等奖1名。

　　2、个人奖项：自行车慢骑、飞镖比赛分设个人奖(以团体赛中的成绩)第一名：1名;第二名：2名;第三名：3名。

　　3、凡参加比赛者均可获纪念奖。

　　(三)活动报名

　　趣味体育活动举办时间拟定于3月5日(如因天气原因导致不能举行将另行通知)，参加5项活动的报名表请于20xx年2月25日下班前向市分公司工会报送。报送时请务必按报名表完整填写，报送地址：乐山工会办李站点;同时抄送：乐山工会办杨、瞿x。报名表附后。

　　为了更好地贯彻党的教育方针，推动学校体育工作的全面发展，增强学生体质，提高运动能力，决定于11月举行第17届秋季田径运动会。

　　这次运动会无论是在内容、形式或是竞赛办法上都是针对我校的实际情况而开展的一项体育教育活动和体育竞技运动。大会要求各班级结合实际对学生进行爱国主义、集体主义和革命理想的教育。培养克服困难、顽强拼搏、奋力进取的精神，加强组织性、纪律性，促进班级的文明建设。大会需要全体师生通力协作、齐心合力、严格要求、严密组织、讲团结、讲奉献，力争把运动会开得生动活泼、富有教益。做到精神文明和运动技能的双丰收。

　　一、参赛时间和地点

　　11月26日—27日地点：__初级中学

　　二、参赛单位

　　七年级八年级

　　三、比赛项目

　　男子：100M200M400M800m1500M4×100M跳高跳远铅球

　　女子：100M200M400M800M1500M4×100M跳高跳远铅球

　　集体项目：(各班均参加)

　　40(人)×(50)米迎面接力(男女各20人)拔河：男女各15人

　　四、报名要求

　　每项限报2人，每人限报2项，每班确立男女生各8人，集体项目临时组队。

　　五、竞赛办法

　　1.比赛使用国家审定的竞赛规则。

　　2.运动员必须佩戴号码布和学生证，不许冒名顶替或临时换人。

　　3.参加单位不得弃权。

　　六、各组别名次录取方法

　　1.单项个人取前六名，按7、5、4、3、2、1记分，若参赛人员6人及以下减一录取，前三名颁发奖状;团体总分七年级取前6名、八年级取前4名。

　　2.凡打破记录的项目加7分，集体项目加倍计分。

　　3.团体名次按各单位男女运动员得分总和排列，如积分相等，以破记录多者列前，如再相等，以第一名多者列前，以此类推。

　　4.各年级评出道德风尚奖1名，各班评选优秀运动员男、女各1名。

　　七、入场式说明

　　1、各班要认真组织入场式方阵训练，组委会将对入场式进行专项评价。

　　2、各班入场式方阵可在以下类别中选择一项，并进行专门训练(小旗队、彩带队、花环队、鲜花队、汽球队等)。

　　3、评分规则如下：

　　1)方队入场1分

　　2)统一服装，统一呼号2分

　　3)入场式装饰队形新颖美观，有风格有气势3分

　　4)有解说词，解说特色明显2分

　　5)步伐整齐，精神饱满2分

　　评分办法：

　　评委以十分制计分，以评委总分的平均分确定班级奖项，全校设一等奖2个，二等奖4个，三等奖6个。

　　八、报名表上交时间

　　1、在11月17日以前交体育组，逾期不补。

　　2、各班提前一天交入场式解说词。(100字以内)

　　拔河裁判员：负责发令，左边绳裁判员张俊峰、宋俊(清点人数，防止其他人等干扰比赛)，左边绳裁判员组织班级比赛。

　　1.幼儿能学着用创造性的方法玩板凳。

　　2.通过游戏提高幼儿的平衡能力，发展四肢的协调性。

　　3.提高与同伴间合作游戏的能力，培养幼儿的勇敢顽强的个性。

　　活动准备：

　　板凳，垫子，等.录音机及相关音乐

　　活动过程：

　　热身运动大家来做操老师带领幼儿做律动操.

　　基本部分

　　游戏一：分腿跑过板凳.(教师指导帮助/纠错)分腿左右左右的办法跑过板凳，前面一个孩子回来，后面一个孩子出发。

　　游戏二：(单)平衡木.(教师指导帮助/纠错)用走、跑的方法通过平衡木，前面一个孩子回来，后面一个孩子出发。

　　游戏三(双)平衡木(教师指导帮助/纠错)分腿平衡走、跑的方法通过板凳桥。

　　前面一个孩子回来，后面一个孩子出发。

　　集体游戏

　　1、两人合作(教师指导帮助/纠错)教师：用不一样的方法合作通过板凳桥(板凳高低组合调整难度)

　　2、走台阶(教师指导帮助/纠错)教师：用走台阶的方法跑到顶端跳下两边回来(板凳之间的间距加大调整难度)放松运动　板凳原地踏步　板凳原地跑步　打苹果

　　一、参加对象：

　　___学院__羽毛球社新成员及本院学生

　　二、报名时间：

　　20__年__月__日——20__年__月__日

　　三、活动地点：

　　搏击馆内

　　四、比赛项目：

　　男单、女单

　　五、活动安排：

　　比赛中执行国际最新的羽毛球规则，另加补充如下：

　　(1)若比赛无故弃权或有辱骂裁判等行为者，取消比赛资格;

　　(2)采用单淘汰制进行预赛;

　　(3)每场比赛采用3局2胜制，男子每局21球决胜，女子每局21球;

　　(4)比赛前10分钟到场，迟到5分钟视为弃权，对手直接晋级，时间以裁判时间为准。;

　　(5)本次比赛比分在20平时，允许加分，加到30分，而只有一次机会;

　　(6)掷硬币：每场比赛开始之前，参赛双方首先要在裁判员的主持下，由裁判员抛硬币确定胜者。胜者具有挑选发球权或挑选场地的优先权。赢方选剩的那项权利归输方所有。

　　(7)合理发球：球员必须站在本主发球区向位于自己相对应的斜对角一端的发球区发球。球体须经球网的上方飞过，落入对方场地的发球区域内才有效。

　　(8)为了保持比赛公开、公正的原则，比赛裁判全部由本协会提供安排;

　　单打：

　　1.发球员的发球次数为双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球。

　　2.发球员的发球次数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球。

　　3.发球员和接发球员应交替对击直至“违例”或“死球”。

　　六、宣传计划：

　　本次比赛的宣传：制作一展板，辅以一条横幅、学院广播台宣传;

　　七、奖品设置：

　　比赛取前三名颁发奖品及证书;

　　八、奖品待定：

　　____

　　____

　　____

　　九、经费预算：

　　比赛表格及费用15元

　　比赛用水费用20元

　　比赛用球费用60元

　　比赛器材：球网6/28=148元

　　球架

　　球拍60/4=240元

　　彩色胶带：30元

　　总计：___元

　　院团委、__羽毛球社

　　策划书、负责人：___

　　联系电话：________

　　__年__月__日

　　【教材简解】

　　小班幼儿喜欢蹦蹦跳跳，但是动作协调性不够，在平时的观察中我发现有的孩子特喜欢跳，有的调皮的孩子会站在小椅子上向下跳，于是抓住孩子们的兴趣，让孩子们学一学动物的跳，在平时幼儿的练习中，我观察到他们对于动作本身有了一定的认知和体验，可由于幼儿腿部力量较薄弱，动作控制意识不够主动，缺乏动作自我监控，常常出现：两脚不能同时起跳、落地;连续跳几下就会放弃或者动作僵硬不自然。于是我设计了一节身锻活动“我会跳”，让孩子们在模仿动物跳的同时来规范动作。

　　【目标预设】

　　1、学习双脚并拢连续向前行进跳。

　　2、尝试与同伴合作行进跳，体验合作运动的快乐。

　　【活动重难点】

　　1、活动的重点是双脚并拢连续向前行进跳2、活动的难点是能与同伴合作进行行进跳　　师幼一起听音乐做热身运动(上肢运动、下蹲运动、转动脚腕、整理运动)二、基本部分1、幼儿模仿小动物跳(播放音乐：我爱蹦蹦跳)师：小朋友们这两个动物认识吗?它们有一个本领都会跳，咱们来学一学它们是怎么跳的，轻轻地走到小动物家玩一玩，学一学它们的本领。

　　(评析：动物是小朋友们最喜欢的，小兔和青蛙也是小朋友们最常见的动物，在创设的情境中分两组进行，一组幼儿学小兔跳，一组幼儿学青蛙跳，体验自主游戏的快乐。)

　　2、交流反馈：小兔是怎么跳的呢?小青蛙又是怎么跳的?

　　(评析：帮助能力弱的幼儿加以巩固动物的跳法)

　　3、学习双脚并拢连续向前行进跳

　　4、师：我是袋鼠妈妈，你们想做我的宝宝吗?袋鼠妈妈是怎么跳的呢?

　　5、边示范边讲解动作(双脚并拢、小手放在胸前、腿稍微弯曲、轻轻地一蹦一跳向前跳)(评析：幼儿的模仿能力较强，教师在边讲解时边示范，幼儿可以进行模仿练习

　　6、引导幼儿观察、模仿，小兔跟袋鼠都是双脚并拢跳的。

　　7、幼儿练习双脚并拢向前行进跳

　　8、提出要求：小袋鼠们真能干，现在请小袋鼠们去帮妈妈把粮食运回来好吗?(每人拿一个雪花片)

　　9、幼儿进一步练习双脚并拢行进向前跳，(评析：在创设游戏情境中让幼儿轻松、自主地、有目的去练习双脚并拢向前行进跳)

　　三、游戏“袋鼠一家去旅行”(播放音乐：兔子舞)

　　1、教师边讲解边与配班教师示范，一个人在前面当小袋鼠，一个人在后面把手搭在前面一个人的肩膀上，然后双脚并拢一起向前行进跳。

　　2、鼓励幼儿两人合作一起双脚并拢向前行进跳(评析：这个游戏主要体验同伴之间合作的意识，同时也能增进同伴之间的相互协调能力，通过“兔子舞”音乐更能激发幼儿有节奏地跳和合作的意识。)

　　3、游戏可以反复练习，同伴之间增加人数合作游戏。

　　(评析：在这个环节中可以挑战难度，让幼儿之间自由搭配去组建自己的家庭成员，使自己的家庭队伍增加，变成一条长龙，一个接一个去旅行。)

　　四、放松运动(播放音乐：雪之梦)

　　1、师幼听音乐做放松运动

　　2、师幼共同收拾器械送回家(评析：活动结束后，培养幼儿与老师一起收拾活动器械并送回家。)

　　教材内容：

　　认真上好体育课

　　教学目标：

　　1、引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课，通过参加丰富的练习活动，可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。

　　2、提高学生的积极参与意识，能够和同伴积极合作，友好相处。

　　3、了解课堂常规，培养学生形成良好的课堂练习秩序。

　　教学过程：

　　一、谈话：小朋友们从上小学起，要学习好几门功课，其中就有体育课，那么，什么是体育课呢?(学生讨论，依次发言)上过幼儿园的小朋友一定知道，或者大家到操场看看，就会知道——体育课是由老师指导大家做游戏、玩球，或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。

　　那么，为什么要上好体育课呢?

　　小朋友们都喜欢游戏、玩球，进行各种跑、跳、投等比赛活动，体育课是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动，有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现，他的身体一定会更灵活，动作更加协调;他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快;适应气候变化的能力也强，而且不容易得病。一句话：上体育课是为了锻炼成健康的身体。

　　二、那么，怎样上好体育课呢?

　　1、课前要求

　　(1)不迟到、不早退，因故不能上体育与保健课时，要向老师请假

　　(2)听到上课铃响后，就到指定场地集合，排队时做到静、齐、快。

　　2、上课要求

　　(1)上课应穿什么服装和鞋子?

　　小结：应穿便于运动的服装和鞋子。

　　(2)不佩带小刀等坚硬危险物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴围巾，不戴手套，不穿塑料鞋……

　　三、在教室内练习排队(按座位组数)

　　四、小结：

　　以上老师给小朋友讲的就是上好体育课的课堂常规，希望大家今后都要做到。

　　活动目标：

　　1、学习游戏“两人三足”，体验与同伴按节奏同步前进。

　　2、体验齐心协力合作带来的快乐。

　　活动准备：

　　绑脚带子、沙包

　　活动过程：

　　一、游戏导入，准备活动大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!

　　回忆游戏《拍手游戏歌》，找到好朋友。

　　二、游戏《两人三足》

　　1、提问：两个人有几只脚，怎样才能变成三只脚?

　　2、现在老师要帮你们一对好朋友变成三只脚。(教师帮助绑)绑好以后，自由练习。

　　3、教师集中，解决问题：刚才你遇到了哪些问题?怎样才能让两个好朋友不摔倒?(把绑在一起的脚先开步，两个人嘴里可以喊口令1、2，先开步的脚口令为1，后走脚口令为2.)

　　4、带着小朋友的好办法，再去自由练习。

　　三、幼儿比赛

　　1、天冷了，我们要去运一些粮食，哪一组先把对面的粮食运完，哪一组就获胜了。

　　2、听口令，开始比赛1—2次。

　　四、结束活动

　　1、教师给胜利的幼儿奖励。

　　2、幼儿背着粮食回家

　　二、活动宗旨：

　　(1)切实推动“全民健身计划”增强大学生身体素质。

　　(2)增进各学院之间的感情，促进篮球爱好者间的交流。

　　三、报名方法：由各学院组织报名，最后报建工学院学工办。

　　四、活动时间和地点：学院篮球场

　　五、活动举办单位：凯文学院团委

　　六、承办单位：建工学院团总支

　　七、参赛办法：

　　1、参赛单位：学院各个二级学院

　　3、参赛人数：运动员至少5人，最多12人(包括正副队长);领队一人。

　　4、报名日期：10月15日前

　　5、报名方式：名单在截至日期前发送到

　　八、比赛方法：

　　1、采用“五人制”篮球赛的比赛规则

　　2、所有比赛单位以抽签的方式分为A、B两组每组中有两队，进行循环赛，每组取前两名，进行交叉淘汰赛，胜者进行冠亚军争夺。

　　九、比赛规则：

　　1、每队必须有五名参赛队员，其余的人员为替补队员。

　　2、比赛开始后不准更换原有队员，否则取消参赛资格。

　　3、比赛换人没有限制，但仅在死球或半场结束时才能换，进球也可以换人。

　　4、进球后换发球。

　　5、每次换发球，发球方必须退到界外发球后再进攻。若发球方没有退到界外或发球时踩线，此次发球不算并换发球。

　　6、三分球：在三分线外出手投中篮作三分算，三分线内投中算二分。

　　7、比赛时，实行“24秒”制，会有比赛监督员记录，若24秒未投篮，则换发球。

　　8、比赛时间采用上下半场，每半场20分钟，中场休息10分钟，每队每半场有两次暂停;个人犯规累计达5次后离场;每半场全队犯规累计达7次以后，执行罚球。

　　9、比赛中所有队员都要听从裁判员的哨声。当有判罚出现争论，参赛队员不得与裁判员争吵，因此影响比赛进行者将取消比赛资格

　　十、各部门安排：

　　1、文艺部和女生部负责开幕式活动和礼仪队。

　　2、宣传部负责赛前宣传和海报制作。

　　3、学习部负责赛事报道，通过校报和广播台做好宣传。

　　4、纪检部负责维持秩序和会场布置，体育部负责协调。

　　5、外联部负责活动赞助。

　　十一、突发事件及预案：

　　1.比赛队伍迟到：队伍迟到十分钟即认为弃权，以0:20计得分。

　　2.比赛人员中途受伤：轻伤经处理可以继续比赛者，比赛暂停一段时间，待伤势处理好后进行。伤势严重无法比赛者必须换上另一名队员，负责人员不够视为弃权。

　　十二、裁判安排：邀请体育教师担任此次赛事的裁判，坚决公平、公正。

　　十三、奖项设置

　　(1)获前3名的队给予集体奖和个人奖。

　　(2)在比赛中得分最多的运动员得MVP称号。

　　十四、本赛最终解释权归建工学院所有。

　　主办：山东凯文科技职业学院团委

　　承办：建筑工程学院团总支

　　幼儿对大鞋很感兴趣，也有穿爸爸妈妈的大鞋踢踏踢踏的经历，但对于两人或三人同时穿同一双大鞋一起走路会怎么样?幼儿很想亲身体会一下，因此我设计了走大鞋这一活动。

　　【活动目标】

　　1、尝试两人、三人合作平移走“大鞋”，发展幼儿平衡能力及互相协作的精神。

　　2、选择自己喜欢的方式，进行小组循环的“大鞋”游戏，充分体验合作运动的愉悦。

　　【活动准备】

　　用木版和宽牛筋自制的“大鞋”若干双，可供两至三个幼儿一起玩，大鞋上分别写有数字1、2。

　　【活动过程】

　　1、热身运动，活动活动筋骨。

　　2、两人合作“走大鞋”。

　　第一次尝试

　　(1)幼儿自由组合，两人一组分别选择一双“大鞋”进行合作“走大鞋”的尝试。

　　(2)教师巡视观察，注意发现幼儿在尝试过程中出现的问题，如：两人迈步不协调，步速不一致等，并引导幼儿积极探索。

　　(3)请幼儿说说自己走得怎样?如何才能走得更好?可以用动作配合语言表达自己的想法、做法。

　　(4)师幼共同总结“走大鞋”的好方法，即动作要领：后一名小朋友扶着前一名小朋友的肩膀;走的时候先出有数字1的鞋，再出有数字2的鞋，同时两人一起喊“1、2，1、2，……”的号子。这样就不会摔倒，两人才能协调一致地向前走。

　　第二次玩“走大鞋“的游戏

　　(1)在《踏浪》乐声的伴奏下，幼儿再次玩“走大鞋”的游戏。

　　(2)教师进行个别指导与帮助。

　　(3)请合作走大鞋成功的幼儿展示，并鼓励幼儿进行创新。

　　3、三人合作走大鞋

　　品尝到成功滋味的、身体平衡能力较强的三名幼儿自由组合走大鞋，方法同两人走，只是难度有所增加，三人必须密切配合、步调一致才能走好。

　　4、放松运动

　　幼儿小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身体放松。

　　【活动延伸】：

　　1、将幼儿按人数分为两组进行pk赛。

　　2、两名或三名幼儿跨越障碍走大鞋也可作为亲子游戏(母子、父子或三口之家)进行。

　　【活动反思】：

　　孩子们在活动中，走得很认真，玩的很开心。游戏提高了幼儿的平衡能力，使幼儿体会到了合作运动的愉悦，也增进了他们之间的感情。

　　一、指导思想

　　为进一步落实教育部关于《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，以及学校提出的阳光体育计划，全面推动我校艺体活动的改革与发展，促进学校“大课间”活动的制度化和规范化，结合我校实际，让每个学生在义务教育阶段都能较好地掌握一项运动技能、一项体现学校或班级特色的项目技能和一项学生自主选择的艺体活动技能，特制订本实施细则。

　　二、内容选择和目标要求

　　1、长跑技能。包括集体跑和自主锻炼。每生每天至少1500米。

　　总目标：学生初步养成跑步时能够保持良好姿势的习惯，掌握科学规范的长跑动作要领，能够根据自身特点、即时身体状态和其他因素进行自我调整，学生体育素质测试达标率达到98%以上。

　　目标分解：

　　(1)集体跑：通过“大课间”活动达成，每天学生1500米。

　　(2)自主锻炼：通过体育课和课余达成。

　　2、特色项目技能。

　　由各班自主选择适合学生年龄特点和具有班级特色的体育活动项目。

　　总目标：各班要选择适宜的特色体育项目，既要能够达到全员参与、强身健体的目的，还要适合本班规定场地，做到整齐美观，并遵循个体不影响整体的原则。通过活动的开展，达到一班一特色，特色有深意的目的。

　　目标分解：视各班活动特点自行制订。

　　学生自选艺体项目一个。采取问卷的形式对各班学生自选项目进行统计，指导学生选择那些符合自身条件和场地条件的、内容健康向上的艺体项目。学生自选项目每四周可提出申请更改一次。

　　三、原则

　　1.教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。

　　2.科学性原则。遵循学生身心发展的规律。从我校实际出发，合理的安排大课间的活动计划和内容。

　　3.全面性原则。师生共同参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。

　　四、实施措施

　　(一)建立完善的保障体系，确保大课间活动有序开展。

　　1、时间保障。学校作息时间明确规定大课间活动为每天上午第二节下课后30分钟和下午第三节下课后30分钟，任何教师不得挤占大课间活动时间，若遇阴雨天就改在室内进行，如：棋类活动、智力游戏等活动。

　　2、制度保障。为使大课间活动有章可循，杜绝活动开展随意性，须制定大课间活动班主任、体育教师的职责，建立了常规检查制、班主任现场督促制、班长体育委员负责制、活动评比制。

　　3、人力、物力保障。大课间活动师生共同参与，活动中教师既是活动的组织者、指导者，又是学生活动的保护者，同时自己也是活动的参与者。这既体现了国家所倡导的全民健身，又融洽了师生关系，有利于构建和谐、平等型师生关系。大课间活动小型、易损器材由各班学生自购。

　　4、安全保障。划定活动区域，各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或乱串、乱跑的混乱现象。所有场地均安排教师进行现场活动指导，并督促学生安全。

　　5、组织保障。

　　为加强该项活动的领导，使大课间活动真正落到实处，促进该项活动高质量进行，特成立大课间活动领导小组：组长：李新朝

　　副组长：徐志凯

　　成员：朱世一李树辉刘菁王功芳

　　(二)建立激励机制，充分调动师生参与大课间活动的积极性。

　　1、实行小组管理考核挂钩制。

　　2、鼓励活动内容、形式创新。

　　大课间活动除时间必须保证外，在活动形式、内容、空间上学校均具有很大的自主性和灵活性，发挥学校资源优势，打造学校特色，鼓励同学们发挥自身特长，展示自身才干，开发创新体育、舞蹈、活力健美健身操、游戏、小合唱、书法绘画、演讲比赛等多种项目。

　　四、大课间活动内容

　　1、每天上午第二节课后大课间活动，开展必选项目活动。

　　2、每天下午第三节课后文体活动，前5分钟为必选项目活动时间，后15分钟为特色项目或自选项目活动时间。每周一、三、五为班级特色项目活动时间，每周二、四为学生自选项目活动时间。主要项目有：丢沙包、踢毽子、跳皮筋、轮滑等大众创编游戏，以及篮球比赛、乒乓球比赛、拔河比赛、跳绳比赛、健美操、小合唱、书法、绘画、演讲比赛、阅读等。

　　3、根据学生活动情况和运动兴趣，定期更换运动项目，提高学生参与热情。

　　4、音体美个兴趣小组，根据学校安排自主组织小组活动。

　　五、大课间活动流程

　　上午大课间：

　　1、进场：5分钟(放音乐)

　　2、必选项目(长跑)：10分钟

　　3、自选项目：10分钟

　　4、结束：放松、回教室5分钟

　　下午课外文体活动：

　　1、进场：5分钟

　　2、必选项目(长跑)：5分钟

　　3、以班或小组为单位自主活动：15分钟

　　4、结束：放松、回教室5分钟

　　六、管理责任制

　　1、班主任负责制：要想提高大课间的质量，就必须充分发挥班主任的作用，因为班主任是凝聚力的核心，有相当强的感召力和约束力，这些都是由班主任的特殊身份决定的。

　　班主任的主要责任是组织本班学生按时、按要求参加活动，培养学生体育兴趣，指导本班创编体育游戏;正确引导并以身作则;参与学生活动，在大课间活动中负责本班纪律、安全。

　　2、班干部日日检查制：

　　(1)检查出操人数;

　　(2)检查进退场秩序是否整齐，是否有说笑、混乱现象;

　　(3)检查出操速度;

　　(4)检查活动质量;

　　(5)检查所带器材情况;

　　一、指导思想

　　学校体育是党的教育方针的重要方面，是素质教育的有机组成部分。党和政府历来高度重视体育对于青少年健康成长的作用，今年1月7日，作出了“增进青少年体质，促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事”的重要批示。我校要切实领会批示精神，深刻理解学校体育的重大战略意义，充分认识体育对强身健体、培养情操、启迪智慧、壮美人生的重要作用，认识学校体育工作对全面贯彻党的教育方针、提升青少年全面素质和展示民族精神风貌的重要意义，坚持把学校体育作为实施素质教育的重要切入口和突破口来抓，牢固树立“健康第一”的指导思想，加强和改进学校体育工作，不断提升学校体育工作水平。

　　二、工作要求

　　1、开齐开足上好体育课和体育活动课。体育课是学校体育工作的中心环节，必须开齐开足上好。每天安排一节体育课或体育活动课，切实保证学生每天一小时的体育活动时间。根据新课程标准规定，义务教育阶段学校每周安排2节体育课，在无体育课的当天要安排1节体育活动课。将体育课、体育活动课(大课间活动)、课间操和眼保健操列入课表。同时，要深化教学改革，科学合理安排体育课程教学内容，不断提高体育教学和活动质量。

　　2、每天安排组织大课间活动来加以落实[“大课间”就是学校在上午第二节课课后安排不少于20分钟的时间，全校师生进行体育锻炼活动。内容包括自主活动(跳绳、踢毽子、掷沙包、呼拉圈、武术、球类等)和健身操(规定操、校园操)，体现本校特色，是对传统的课间操形式进行拓展，即时间延长、项目增加、内容丰富，达到促德、健体、调智、审美的教育功能]。

　　3、广泛开展“阳光体育运动”。积极响应教育部、国家体育总局和团中央关于开展“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，坚持“立足校园，扎根班级”的组织原则，鼓励学生到户外去、到阳光底下去、到大自然中去，广泛开展人人参与、个个争先的群众体育活动。广泛宣传“每天锻炼一小时，每天跑步1000米,健康工作五十年，幸福生活一辈子”这一具有时代特征的口号，通过广泛持久地开展学生阳光体育活动，把我校学生关注、支持奥运的热情转化为积极投身体育锻炼的自觉行动。

　　4、开展“体育艺术2+1项目”活动。使每位学生在义务教育阶段都能掌握2项日常锻炼的体育技能;在活动中培养体育运动兴趣，养成锻炼身体的良好习惯，在活动中强身健体，提高综合素养。积极利用现有体育传统优势项目，充分挖掘潜在体育资源，积极探索、创编并推广普及适合青少年学生身心特点的、适合本地本校实际的体育活动，激励他们自觉参加体育锻炼，掀起校园青春健身活动的热潮，形成生动活泼、生机勃勃、生龙活虎的校园体育文化氛围。

　　5、全面实施《学生体质健康标准》。《学生体质健康标准》是对中小学生体质健康标准的基本要求，每个学生都必须参加，并努力达到及格以上。我校要把此项工作作为今后一个时期学校体育的重点工作，建立健全《学生体质健康标准》工作管理运行机制，建立岗位责任制，实行奖励机制。要落实好测试仪器设施，加强培训，熟练、正确地掌握操作方法，科学地使用测试仪器，逐步实现贯彻实施《学生体质健康标准》工作的规范化、制度化、科学化。

　　三、工作措施

　　1、加强组织领导。成立以校长为组长的体育工作领导小组，认真研究解决体育工作中存在的实际问题，切实履行促进学生健康成长的责任。学校班主任、体育教师和其他任课教师都要各司其职，共同关心每一位学生的健康成长。

　　领导小组成员

　　组长：副组长：成员：

　　2、加大经费投入。要进一步改善学校体育活动场地设施，按要求配齐配足体育器材。要确保每学期有一定的经费用于体育器材的添置和补充，确保学校体育教学和体育活动的正常开展。

　　3、加强队伍建设。要按照国家课程改革的要求和学校体育课程总课时，配足配齐体育教师。一要切实加强体育教师的继续教育和培训，不断促进体育教师队伍道德素养和业务能力的提高。二要对班主任、辅导员和其他专业教师进行相关培训，提高其对体育工作的认识水平及相关知识能力，明确其对学生课外体育进行指导和督促的职责。

　　4、加强学校体育安全保障。一要加强对师生的安全教育，对体育教师安全方面的培训和对学生的校园安全教育要长抓不懈。完善学校体育设施、体育课程和活动的各项管理制度，保证体育设施的配备质量，明确安全责任，制定安全措施，做好防范工作，确保师生安全。二要建立校园意外伤害事件应急处理机制，积极提倡和推广为学生购买意外伤害保险的经验和做法，为学校处理好意外伤害事件提供必要保证。

　　活动目标：

　　1、发展幼儿匍匐前进、滚等能力，提高机体的协调性、平衡性。

　　2、在绑住双脚的情况下，敢于运用自己身体各个部位来探索不同的动作，从中体验运动的快乐。

　　活动准备：

　　1、弹性牛皮筋人手一个。

　　2、布置好活动场地。

　　活动过程：

　　一、开始部分

　　1、 听音乐运动

　　师：20__年的北京举行了“奥运会”，你们想做运动员吗?就让我们锻炼身体吧。。

　　2、师：小运动员们，你们刚才做了哪些运动?是怎样让自己的身体动起来的。

　　二、基本部分

　　1、参与运动项目

　　幼儿拿圈，探索各种方法向前运动。

　　2、集中，交流各种方法。

　　3、补偿练习

　　4、学习“匍匐前进”

　　介绍“匍匐前进”的要点。

　　教师小结：

　　小小运动员们真是又聪明又勇敢。

　　5、游戏：“勇者总动员”

　　幼儿分成两组准备比赛。

　　三、结束活动

　　活动反思：

　　本节体育活动幼儿的兴趣非常的高，在游戏活动中孩子们能积极参与其中，发挥了全体幼儿的参与性、主动性。但活动中的难点“匍匐前进”幼儿掌握的不是很到位，后面的游戏活动如效果很好。结合大班幼儿的年龄特点，本节活动的活动强度达到了，趣味性很好，幼儿的积极性也很强。

　　为提高应对突发公共事件和抵御风险的能力，及时有效处置大型体育活动中可能出现的突发公共事件，限度保证球员及观众人身安全和社会影响，特制定本策划书。

　　一、工作原则

　　1、统一领导，分级负责。区体育局在区政府统一领导下具体负责落实应急处置工作的各项事项。

　　2、快速反应，科学应对。根据体育赛事和群众体育活动突发事件的特点，建立健全相应的处置突发事件的快速反应机制，一旦出现突发事件，确保做到快速反应，科学应对。

　　3、系统联动，资源整合。按照条块结合、资源整合的要求，充分利用和有效发挥现有资源的作用;充分依靠和利用各相关部门应急指挥机构、人员、设备、物资、信息等资源的协助作用。

　　二、现状与适用范围

　　本预案所称突发事件是指大型体育活动的开展而造成或者可能造成运动员、观众人身安全和严重社会危害，危及公共安全的紧急事件。适用于发生在我区大型体育赛事专项活动安全的应急预案。

　　三、应急处理机构

　　由本单位组织的大型体育活动以主要领导为应急负责人;分管领导为分管负责人，具体比赛项目的负责人为应急保卫组长。发生突发公共事件，应急负责人须向区人民政府有关部门报告，经区人民政府负责应急工作的部门授权，被授权人启动本级应急预案，协同有关部门做好应急保障和应急处置工作。

　　四、预防预警行动

　　1、行动方案

　　组委会认真履行应急工作职责，按照本预案工作原则和要求，督促参赛组织，落实安全预防预警和应急处置工作，配合赛区公安部门做好可能突发公共事件的各项应急准备工作。

　　2、行动重点

　　防范人员踩踏伤亡、防范爆炸、防范火灾、大型体育赛事预防与应急工作的重点。

　　3、场所设施

　　大型体育赛事活动的场地、通道、设施、环境必须符合国家公安、消防有关安全要求，保障人员紧急疏散和抢险、救援工作的应急需要。

　　4、协调运行

　　根据大型体育赛事活动可能发生突发公共事件的.性质及特点，组委会组织协调有关方面认真研究制定有针对性的应急处置工作预案，对各项应急工作落实情况进行督促检查，保障应急组织人员到位、措施有力、救援物资充足。

　　五、指挥和控制

　　1、统一指挥

　　大型体育比赛活动突发公共事件的应急指挥与控制工作要坚持集中领导、统一指挥的原则，认真执行报告、请示制度和预案确定的决策程序，各级组织机构工作任务要明确，每个环节要有确定的负责人，现场指挥工作要扁平化，减少环节，指令准确无误，组织行动迅速，各方配合协调，应急处置急而不乱、快而有序。

　　2、现场指挥

　　大型体育赛事活动突发公共事件应急工作的现场指挥要以属地化为主，区人民政府授权有关部门具体负责组织实施。

　　3、群众人身安全

　　处置大型体育赛事活动中突发公共事件，首先要保证群众的人身安全。疏散现场群众要按照规定的安全方式、方法、路线进行，并有专人指挥和引导，积极维护和保障现场秩序。对身处危险区域的人员须采取紧急救援措施，实施救援的同时要注意掌握现场人员情况、及时清点人数，防止遗误。

　　4、应急人员安全

　　按照应急预案任务分工，应急工作人员进入和离开事件现场要严格遵守安全规定和应急处置程序，服从现场指挥调动，有组织、有秩序地开展工作，避免或减少应急工作人员出现伤亡事故。

　　六、总结报告

　　组委会应在应急工作结束后综合各方面的情况形成总结报告，认真总结经验教训，提出改进建议。

　　活动目标：

　　1、学习推小车运输，发展身体的灵活性和平衡能力。

　　2、学习建筑工人不怕困难、勇敢的精神。

　　重点、难点：学习推小车运输，发展身体的灵活性和平衡能力。

　　教具准备：

　　1、大灰狼头饰一个;小推车2辆;积木若干。

　　2、场地布置。

　　活动流程：

　　一、创设实际情境，活动身体幼儿跟着教师转转头，弯弯腰，伸伸手臂踢踢腿。

　　二、学习推小车(一)教师出示小推车并指导幼儿学习。

　　提问：这是什么?

　　请幼儿尝试推车，指导幼儿推车时身体弯腰前倾，两手握紧手把，平稳向前推行。

　　(二)进行推车练习。

　　分组练习推装有积木的小推车，请幼儿说说自己尝试后的感受。

　　(三)小结。

　　要使小推车不倒，就要保持平稳。

　　三、游戏"运砖"猪小弟要造房子，但是少了很多的砖块，需要我们帮助，有了小推车，我们可以把砖块运到小猪家了。

　　(一)讲解游戏要求。

　　游戏开始，幼儿迅速将一块砖(积木)放入小推车内，走过弯曲的山路，路上可能会出现大灰狼，看到大灰狼出现，原地不动，否则就被大灰狼吃掉，大灰狼离开则继续前进，过了山路到小猪家，把砖块放在小猪家后原路返回，接着第二位幼儿运砖。

　　(二)幼儿分组游戏一次(请一位幼儿当大灰狼)，教师对游戏情况进行评价。

　　(三)幼儿分组游戏进行比赛，看看哪一组运的砖又快又多。

　　四、总结评价

　　今天小朋友的表现很不错，很勇敢，你们帮了小猪这么大的忙。

　　一：活动前言：

　　1.活动主题：新生联谊走进广东工业大学华立学院

　　2.活动背景：随着军训生活与国庆假期的结束，广东工业大学华立学院10届新生逐渐适应了大学生活。

　　3.活动目的：为了让新生们拥有更精彩的课余生活，加强团队协作能力，社联将在10月中旬举办广东工业大学华立学院10届新生篮球联赛，希望各位新生积极参与。

　　4.活动对象：广东工业大学华立学院全体新生，男女不限，分男子赛与女子赛

　　5.活动地点：广东工业大学华立学院篮球场

　　6.活动时间：

　　报名时间，10月12号至10月13号。报名流程，10月12号至10月13号，下午5点到6点，可到社联办公室报名，可发送邮件到“……@……”参赛选手自由组队，必需有五名正式选手，替补选手不准超过六名。可以以队伍形式报名，也可以单人报名，但到时单人报名的人会统一聚在一起，自由组队。小组赛时间，10月16号与17号(周六日)，早上8点至十一点，下午4点30分至六点30分。

　　决赛时间待定。

　　7.主办单位：广东工业大学华立学院团委

　　8.承办单位：广东工业大学华立学院社团联合会

　　二：部门任务安排：

　　1.主席团：负责指导各部门工作，监督与落实工作的实施进度.

　　2.宣传部、文化部：负责10月9号把海报完成，并在9号后把商家信息推广工作做好。

　　3.秘书处：负责此次活动的策划书及上班宣传，10月10号与10月11号(早修或晚修)到新生各班进行宣传，宣传的主要内容有：此次篮球联赛的目的、意义与特色，并说清楚活动规则以及活动奖励，带动新生们的积极性。

　　4.事务部：10月11号至10月12号，下午5点到6点，事务部派人到社联办公室负责登记报名，登记邮件报名，整理好报名名册，协调好单人报名的新生组队。负责组织把所有队伍通过抓阄决定小组赛与决赛对决的队伍。

　　5.财务部：把外联部拉的赞助资金与物质协调分配。

　　7.组织部：协同篮球协会派来的裁判员组织篮球联赛。

　　8.外联部：拉赞助。

　　三：赛前准备

　　1.宣传：海报八张，教学楼正门前置牌坊张贴海报，通往饭堂或宿舍通道宣传栏张贴海报。4a纸800张(正面宣传篮球比赛，反面作广告)，以新生宿舍为单位，每宿舍一张，推广篮球比赛。

　　2.工具：准备好比赛用球，哨子、计时器、计分器等工具(向学校申请借用所需体育器材)，确保比赛篮球场可用。

　　3.药物：准备创可贴，活络油等。

　　4.饮水：小组赛自备饮用水，社联只会提供决赛饮用水。

　　四：比赛规定：

　　1.本次活动都采用单循环赛制，5vs5全场比赛，分小组赛与决赛。

　　2.比赛分上下半场,分四节,每节12分钟

　　3.上下半场之间15分钟,每节休息5分钟

　　4.犯规:每节内,每队球员犯规累计5次,其后(第6次)犯规对方罚球.

　　5.暂停:每队在每节只可请求1次暂停,第四节可请求2次暂停;加时赛各队有1次暂停.

　　6.如果在规定的时间内双方比分相同,设置加时赛,每次加时5分钟,直至分出胜负.

　　7.参赛队员要在比赛前10分钟到场，各队需大体统一着装，每场赛前请各队队长协调。

　　8.所有球队通过抽签排定编号分组，具体赛程根据参赛对数而定。

　　9.设置季亚冠军，仅奖励季亚冠军。

　　10.男子赛与女子赛分别设置季亚冠军，季亚冠军队可获得奖励。

　　11.男子赛前三对应与女子赛前三进行友谊赛，男子队派三人出场，女子队派五人出场，胜出队不再重复奖励，

　　五：注意事项：

　　1.本次活动规则参照国际篮联篮球协会的规则并根据实际情况作出改动。

　　2.为了公平起见，邀请篮球协会会员为主裁判，或者社联体育部干事为主裁判，需要多少裁判根据实际情况而定，各队派出一名选手辅助主裁判记录。

　　3.队员要遵从裁判的判决，不得顶撞裁判，需要协调时可向社联提出协调要求。

　　4.参赛队员和观众要注意赛场文明与场地卫生。

　　5.场上突发状况将由社联调解处理，如遇到天气或场地等无法抗拒的情况，社联有权更改比赛日程。

　　6.若有人受伤严重，随时做好传呼荧屏车急救。

　　六：经费预算：

　　1.冠军：男女冠军五门正式选手增城一日游。(5_120)_2=1200元。(向旅行社拉赞助，预算为旅行社赞助,旅行社不免费赞助的话，尽量折上折)

　　2.亚军：篮球一个，为男女亚军五名选手提供一日团队聚餐(学校饭堂套餐)，午晚餐各提供一大罐可乐。篮球150_2=300元，团队聚餐(5_8_2+5_2)_2=180元，亚军奖励费用300+180=480元。(旅行社为亚军五名选手提供增城一日游4.8折优惠，不去的话，作罢。)

　　3.季军：为男女季军五名选手提供一日团队聚餐(学校饭堂套餐)，午晚餐各提供一大罐可乐。季军奖励费用：(5_8_2+5_2)_2=180元。(旅行社为季军五名选手提供增城一日游5.8折优惠，想去增城一日游的，可享受七折优惠，不去的话，作罢。)

　　4.宣传：海报8张：8_3=24元。4a纸宣传纸：800_0.1=80元。宣传费用总预算：24+80=104元。便条4800,0.05_4800=240元。

　　5.饮用水：康师傅矿泉水20_9=180元。

　　6.男女冠亚季军各获得大张奖状一张：1_6=6

　　总预算为：1200+480+104+240+180+6=2210元

　　七：附录：以下是各部门工作负责人联系方式一览表

　　【活动目标】

　　1、让孩子学会蛙跳的动作，并培养幼儿的观察力，机敏性和竞争性。

　　2、体验快乐游戏，得到一定的体育锻炼。

　　【活动准备】

　　准备好12个箍拉圈，圈与圈的距离可以随近及远的进行调整。

　　【活动过程】

　　1、带领小朋友站在场地的圆圈上，调整好小朋友之间的距离

　　(今天，我们要学会一个很重要的体育动作——叫作蛙跳，首先我们要做一下准备活动)

　　做准备活动：请小朋友照老师这样做，边示范动作边念“伸伸手臂，摇摇头;扭扭腰来，蹲一蹲;踢踢小腿，跳一跳”，重复做个两遍。

　　(现在我们要学习蛙跳了：请你们一起跟我这样做，双腿稍稍蹲下，身体前倾，双手自然前后摆动，深呼吸，轻松往前一跳。好的，我们再来一遍，我来看看你们谁做得最标准。)

　　2、进行游戏。(热身完了，现在我们要进行分组，然后进行小青蛙跳箍拉圈的游戏)将小朋友分成3组：以“1、2、3、4”的顺序循环报数，喊到“1”“2”“3”“4”的小朋友分别站成一排，形成4列队，在起跑线内站好。老师示范游戏的规则：从起跑线开始跳到箍拉圈的位置，然后跳到箍拉圈里面，借助箍拉圈渡过小河，首先跳到对岸的小朋友得第一，依此类推。在对岸有四个区域，分别为第一、二、三、四名蛙跳高手们所在区。跳到对岸的小朋友呆在对岸的四个区(将4张纸片上面写有1、2、3、4的数字贴在地面上，以示4个区域)中做小裁判，看哪个小朋友成功第一个过河。现在，4组的第一个小朋友准备好了吗?one，two,three,go

　　3、一轮过后，增加游戏难度，把箍拉圈的距离拉开，重新进行比赛。(现在，我们要加大难度了，来比一比你们的本领谁。现在，我们走回到起跑线，来比赛吧。)

　　一、 指导思想

　　为贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，同时也为切实加强学校体育工作，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，蓬勃开展“阳光体育活动”。

　　二、活动主题：

　　我阳光 我运动 我健康 我快乐

　　三、组织机构：

　　1、学校体育工作领导小组：

　　组 长：(校长)

　　组 员：

　　实施督察小组：各班主任及全体教师、各值日员

　　四、活动要求：

　　人人有项目 班班有团队 学校有比赛

　　五、活动地点：

　　学校外操场、内操场及各乒乓球台

　　六、活动实施时间：

　　活动实施时间主要为两阶段：

　　1、上午大课间时分，时长40分钟。

　　2、下午3：15到3：45，放学后进行半小时体育锻炼。

　　七、活动目标：

　　1、通过认真学习和实践，全校师生能深刻理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，并把这种观念深入到生活中去。

　　2、了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。

　　3、充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、献身和友爱精神，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格、弘扬民族精神的积极作用。

　　4、开展阳光体育运动，能促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯。

　　5、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

　　6、开展阳光体育运动，能提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，

　　7、与课外体育活动相结合。保证学生每天能到室外去，能有一小时的体育锻炼时间。

　　8、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、 “每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。以唤起全体老师、社会各界人士对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

　　9、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

　　八、活动实施主要内容：

　　1、各年级保证开足体育课。学校实行“三课、两操、两活动”。1~2年级每周4节体育课，3～6年级每周3节体育课，每天做好一次广播体操，两次眼保健操。

　　2、根据学校的场地条件特将跳绳、踢毽子、广播体操、滚铁环、跳橡皮筋、各种健身操、各种小型体育游戏、竞赛活动、各种球类活动作为阳光运动的主内容。

　　3、坚持并有效地发展学校竞技团队项目：乒乓球技能。

　　4、尽可能用生活中学生常用的各色活动来锻炼自己的身体，如跳皮筋、滚铁环、踢毽子等项目。

　　5、在每天的活动中穿插如学校的特色教育，如校园集体舞等活动。

　　九、活动实施方法：

　　1、严格按照国家课改新课程标准要求，进一步深化课改工作，发扬体育特色学校优势，体现体育学科丰富的育人价值。

　　2、积极反思总结，进一步提升学生的身心健康，学校体育工作的蓬勃发展。

　　3、学校阳光体育运动实施小组扎根班级，立足校园，继续开展学生班级体育联赛、小学生课外文体活动、假期体育活动等。同时融入社会，带动家庭，广泛开展小型多样、生动活泼的课外健身活动。

　　4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、 “每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。

　　5、体育课由专职的体育教师上课，活动课由班主任老师上课。学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法，培养学生对体育运动的乐趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生体质健康。

　　6、开展丰富多彩的体育野外活动，让学生走进大自然，亲近自然，学习在野外生活和生存的能力，使学生在活动中获得一种对自然得体验，提升学生的视野。

　　7、*年3月，霞石石学校的阳光体育运动正式启动，号召全体师生热情参与到阳光体育运动中来，把 “每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子”的口号落实到学生中去，开展各类学生喜爱的体育活动，组织，帮助，鼓励全体学生都参与到体育活动中来。

　　8、加强学校的体育业余训练，搞好学校乒乓球队的日常训练，做到持之以恒，讲究方式方法，灵活多变，参加各类体育运动竞赛。

　　9、每月举办一次全校性的大型体育运动活动。每学期末评比“阳光班级”和“阳光少年”，开展学校阳光体育活动展示活动，把阳光体育活动真真正正的搞下去。

　　10、*年1月，总结学校阳光体育活动的成果，组织新颖活泼的活动，积极锻炼，学会生活。开展学校“阳光班级”、“阳光少年”评选活动，进一步提升“青春、阳光、健康”氛围，使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生活动体育运动的乐趣，提高体育活动的学习能力，促进全体师生的健康发展。

　　活动目标：

　　1、教会幼儿夹包跳的动作，培养幼儿的弹跳力和动作的协调性。

　　2、培养幼儿与同伴间的相互合作能力。

　　3、发展创造性。

　　活动准备：

　　沙袋活动过程：

　　1、开始部分。

　　(1)队列练习。队形变化：走圈、开花、六个小圆、切断分队。

　　(2)准备操，听信号做相__作。如：口令向前走，幼儿向后走;口令向左走，幼儿向右走、高人走、矮人走等。

　　2、基本部分。

　　(1)幼儿依次取沙袋在场地自由分散进行一物多玩活动，例如：自抛接沙袋，互抛接沙袋，头顶沙袋，手托沙袋走，脚背托沙袋走，投运等。老师巡回观察指导，对玩法新颖有趣的及时给予肯定，并向其他幼儿推广。

　　(2)学习夹包跳。集合幼儿，让幼儿站成大圆圈。老师交代活动名称，进行示范讲解：两脚前部夹紧沙袋，跳起用力抛出。幼儿练习。老师巡回辅导，让动作完成好的幼儿做示范。鼓励幼儿间展开比赛，看谁的沙包投得远。

　　(3)集体夹包跳比赛。让幼儿站立于斜线上，交代比赛规则：听信号，每队第一名幼儿开始连续夹包跳行进至前方，拿起沙包快跑回来，交给下一位同伴，哪队先跳完为胜。

　　3、结束部分。

　　一、目的

　　为迎接XX市20xx年冬季体育活动的顺利召开，提高本站职工身体素质，增强职工间的交流、协调和配合，特举办XX市中心血站20xx年冬季职工运动会。大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!

　　二、活动时间 20xx年

　　12月下旬

　　三、参加人员 全站符合参加活动条件的职工

　　四、活动内容

　　(一)拔河比赛

　　(二)跳绳比赛

　　(三)仰卧起坐比赛

　　(四)踢毽比赛

　　(五)口吹气球比赛

　　(六)乒乓球击球比赛

　　(七)多人齐走赛

　　(八)动感单车比赛

　　五、活动细则

　　(一)拔河比赛：所有参赛人员分为两组(不分男女)，采取一次定输赢的方式，拔河绳中心标志偏向并超过4M线方为获胜方。(本组组织：袁介秋 裁判：陈纯超)

　　(二)跳绳比赛：所有参赛人员分为两组(不分男女)，各参赛组各派1人同时在一条绳内跳动，在跳绳时没有跳过使绳停下者则出局，组内再派1人接替比赛，未出局者则继续进行比赛，最后以剩下未参加跳绳人数多的一组为优胜组。(本组组织： 裁判：)

　　(三)仰卧起坐比赛：所有参赛人员分为两组(不分男女)，以参赛组内组员仰卧起坐累计个数多的一组为优胜组(本组组织： )

　　(四)踢毽比赛：所有参赛人员分为两组(不分男女)，以参赛组内组员踢毽累计个数多的一组为优胜组(本组组织： )

　　(五)口吹气球比赛：所有参赛人员分为两组(不分男女)，各参赛组组员在规定时间口吹气球，并保证气球体积符合一定要求，以在规定时间内符合要求的气球的数量多的一组为优胜组(本组组织：

　　(六)乒乓球击球比赛：所有参赛人员分为两组(不分男女)，参赛人员在双脚立定不动的情况下，用乒乓球拍向上击打乒乓球，以累计击球次数多的一组为优胜组(本组组织：)大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!

　　(七)多人齐走赛 所有参赛人员分为两组(不分男女)，以3-4人为1组，各参赛人员两只足分别固定在同一木板上，行走，到达终点后并返回起始点，由组内另组队员接替进行。以组员完成活动所需时间短的一组为优胜组(本组组织： )

　　(八)动感单车比赛：(分男女组个人赛) 以在相同的档位相同的时间内，轴承转动的次数多少决定优胜。

　　六、获奖者奖励办法

　　(一)凡集体赛活动均只设置一等奖，奖金每人450元

　　(二)个人赛活动设置一等奖(1名、200元)、二等奖(2名、150元)、三等奖(3名、100元)

　　七、特别说明

　　参赛人员及项目负责组织者、裁判均必须遵守时间，不能准时到场参加者视为自动弃权，不得参与评奖，其后果自行负责。